Cours récréatifs – Association Communautaire Francophone de St. Jean

FAITES LE PLEIN D’ÉNERGIE AVEC L’ACFSJ !

CSC des Grands Vents
65, Ridge Road, St. Jean (NL) A1B 4P5

our vous inscrire à nos cours récréatifs :

Sélectionnez le cours auquel vous souhaitez participer en cliquant sur le bouton « Je m’inscris maintenant ».
Pour toute question, n’hésitez pas à nous contacter au 709-726-4900 ou à l’adresse [email protected].

Prix :40 $ pour les non-membres – 35 $ pour les seniors – 30 $ pour les membres – $20 les personnes de 14 ans +.

Annulations & Remboursement

Nous nous engageons à rembourser
70 % du montant payé si vous annulez votre inscription pendant la période d’inscription, c’est-à-dire (Jusqu’au 26 avril 2024).
50% du montant payé si vous annulez votre inscription à la fin de la période d’inscription, c’est-à-dire le (Deuxième semaine du début des cours).Jusqu’au 14 mai 2024
Aucun remboursement n’est possible après le deuxième jour de cours, c’est-à-dire la semaine (Deuxième semaine du début des cours) – Jusqu’au 14 mai 2024
Si un cours est annulé par l’ACFSJ en raison d’un manque d’inscriptions ou pour toute autre raison, un remboursement complet sera offert.
Les paiements doivent être reçus dans les 24 heures suivant l’inscription. Aucune inscription n’est valable sans paiement.
L’ACFSJ annulera votre inscription après cette période de 24 heures sans paiement.

Virement bancaire : Envoyé à [email protected], en utilisant le mot de passe « Acfsj2023 ».
Chèque : envoyé à « ACFSJ », en indiquant « Acfsj2023 » dans la description du chèque.
Carte de crédit ou de débit : en vous rendant dans nos bureaux (254).
Si vous avez des questions, vous pouvez nous contacter par e-mail à [email protected], ou par téléphone au (709) 726-4900.

TELEPHONE	EMAIL
709-726-4900	[email protected]

Pour se motiver, se développer ou simplement se divertir, l’ACFSJ vous propose tout au long de l’année des cours récréatifs adaptés à vos besoins. Nos cours pour adultes (à partir de 16 ans) sont basés sur le développement individuel et le bien-être. Que vous soyez un spécialiste, un amateur ou un professionnel, nos cours récréatifs vous permettent de découvrir ou de redécouvrir différents univers tels que : Yoga, Tai-chi, danse africaine et bien plus encore avec des professionnels et des passionnés de bien-être.

Cette saison, nous vous proposons :

YOGA AVEC CINDY

Quels sont les avantages de faire du yoga ?

De par les nombreuses postures et enchainements qu’il propose, le yoga est excellent pour renforcer les muscles profonds, les muscles mobilisateurs ainsi que la musculature des membres supérieurs et inférieurs.

INFORMATION DU COURS

Professeur: Cindy Far Out Fitness
Date : Du 6 mai au 24 juin
Heure : 17h30 -18h30
Nombre de participant : Min 6 personnes
Jour: Tous les lundis
Nombre de seance : 8 seances
Lieu: Theatre du Centre des Grands-Vents

Prix :40 $ pour les non-membres – 35 $ pour les seniors – 30 $ pour les membres

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STEPPER UP AVEC EFFIE

Améliore votre santé cardiovasculaire Le premier avantage, et probablement le plus important, de l’exercice sur stepper est son impact sur la santé de votre cœur, que l’on appelle en termes médicaux la santé cardiovasculaire.

INFORMATION DU COURS

Professeur: Danse africaine avec Effie
Date : Du 8 mai au 3 juillet
Heure : 17h -18h
Nombre de participant : Min 6 personnes
Jour: Tous les mercredis
Nombre de seance : 8 seances
Lieu: Theatre du Centre des Grands-Vents

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DANSE AFRICAINE AVEC EFFIE

Vous offre une meilleure coordination, agilité et flexibilité. Outre les étirements qui précèdent la plupart du temps ces séances d’entraînement de danse, la danse elle-même vous permet d’apprendre des techniques de coordination qui vous rendent plus flexible.

INFORMATION DU COURS

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