Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; plgContentartcolorbox has a deprecated constructor in /home/acfsjca/public_html/plugins/content/artcolorbox/artcolorbox.php on line 19

Cours récréatifs

Affichages : 4161

L'ACFSJ offre divers cours récréatifs (Tai-Chi, yoga et cours d'autodéfense) pour tous les âges, accessibles aux membres de l'ACFSJ et au grand public.

Les inscriptions sont ouvertes pour le Tai-Chi et le yoga intermédiaire.
Pour toutes vos questions, envoyez un courriel à culture@acfsj.ca

 Les horaires des cours récréatifs ne sont pas encore définis. Les nouveaux horaires vous seront communiqués au mois de janvier.

Cours de Tai-Chi

Développé au fil des siècles, le Tai Chi est une vieille tradition d'origine chinoise. Le Tai Chi est constitué de postures et de mouvements lents dont le but est l'équilibre intérieur et la libération d'énergie. Cet exercice est compris de mouvements et d'étirements très doux qui peuvent aider à diminuer le stress et améliorer la posture et la souplesse.

Informations de l'Événement

Début de l'événement 09-21-2017 6:30 pm
Fin de l'événement 11-09-2017 7:45 pm
Début des inscriptions 09-05-2017
Capacité 20
Fin des Inscriptions 09-21-2017 12:00 pm
Nous n'acceptons plus d'inscriptions pour cet événement
6


Cours de Yoga

Le yoga est une activité populaire pour les athlètes, les enfants et les personnes âgées, en fait c'est bon pour tout le monde! Il est démontré que le yoga peut diminuer la pression artérielle et augmenter la résistance et la souplesse. Le yoga dynamise le corps et calme l'esprit. 

Informations de l'Événement

Début de l'événement 09-27-2017 6:15 pm
Fin de l'événement 11-08-2017 7:30 pm
Début des inscriptions 09-05-2017
Capacité 20
Fin des Inscriptions 09-20-2017 11:00 pm
Nous n'acceptons plus d'inscriptions pour cet événement
12

* Veuillez noter que seulement les 20 premières inscriptions payées seront retenues par cours
* Des tapis, blocs, ceintures et couvertures seront disponibles au centre lors des cours

  
l'équipement de yoga est fourni grâce à l'appui du Wellness Coalition.