Activités familiales

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Activités familiales

Introduction

Ces jours ci ne sont pas facile pour des familles avec des enfants. Les demandes des enfants qui restent à la maison, du travail quoi que ça soit ailleur ou sur la table de la cuisine, et les soins des membres de la familles, amis, ou voisin qu'on peut pas voir directement prennent tous leur partie de l'attention quotidienne des parents.

Nous voulons suggérer quelques idées d'activités faciles à faire avec vos enfants qui demande une préparation limitée mais qui apporte de la joie à toute la famille.

 

Expérimenter nos sens d'une nouvelle manière

 

Les yeux bandés, nos sens du toucher, du goût, de l'odorat et de l'ouïe sont accentués. Rassemblez des foulards et mettez-vous en couple. Pour cette activité, une personne a les yeux bandés pendant que son partenaire la guide dans la maison pour une visite guidée de ses sens. Soyez créatif : laissez votre partenaire toucher l'eau courante du robinet et goûter quelque chose de sucré, d'aigre ou de froid. Placez des épices ou des fleurs sous son nez et encouragez-le à deviner ce qu'il sent. Faites cette activité lentement et profitez du temps qu'il faut pour découvrir le monde qui nous entoure avec tous nos sens. C'est aussi une activité agréable pour apprendre la confiance ! Changez souvent de rôle pour que chacun ait sa chance.

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Distance physique, oui, sociale, non. Voici comment renforcer les liens pendant la pandémie

24 avril 2020 10h48 EDT- La presse canadienne/ Paul Chiasson

comme recommandé par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) depuis fin mars et suggéré par des experts tels que Daniel P.

Aldrich, professeur spécialisé dans l'étude de l'impact des liens sociaux sur la résilience après une catastrophe, il ne faut plus parler de distanciation sociale, mais de distanciation physique, tout en restant socialement connecté. <style="text-align : justify ;">Une abondante recherche montre que les liens sociaux augmentent notre résilience individuelle et collective. Lors de la vague de chaleur à Chicago en 1995, de l'ouragan Katrina en 2005 ou de la triple catastrophe (tremblement de terre, tsunami et incident nucléaire) au Japon en 2011, des études ont montré que le capital social a été un facteur d'atténuation des effets des crises à court et moyen terme. Nos liens sociaux jouent un rôle majeur pour limiter le nombre de morts, soutenir la reconstruction ou atténuer les dommages psychologiques des crises. Plus le capital social individuel et collectif est élevé, plus

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